避孕套润滑类型主要分为水性润滑、硅性润滑和混合型润滑。水性润滑以水为基础，清爽不油腻，容易清洗，不会损伤避孕套材质，也不会在身体表面残留，对私密部位刺激性小，适合大多数人群。不过，水性润滑剂持久性较差，使用过程中可能需要额外添加。硅性润滑以硅油为主要成分，润滑效果持久，即使长时间使用也不易干涸，适合水下性行为等特殊场景。但硅油不易清洗，可能会残留在皮肤和衣物上，且重复使用硅性润滑避孕套时，可能会导致硅油堆积。混合型润滑则结合了两者优势，既有一定持久性，又相对易清洗。选择时，若注重清爽易清洁，水性润滑是首选；追求长效润滑，硅性润滑更合适；想要平衡两者，可尝试混合型。
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