发现避孕套破裂，不必过度惊慌，及时采取正确措施可降低风险。首先，应立即停止性行为，轻轻抽出阴茎，避免精液进一步流入阴道。若处于女性排卵期或不确定是否排卵，需在72小时内尽快服用左炔诺孕酮类紧急避孕药，或在120小时内服用米非司酮类药物，服药时间越早，避孕效果越好。
事后补救后，还需持续关注身体状况。女性要留意下次月经是否按时到来，若月经推迟超过一周，建议使用验孕棒检测或前往医院进行血HCG检查，确认是否怀孕。若出现腹痛、异常阴道出血等症状，应及时就医。
为预防避孕套破裂，使用前务必检查包装是否完好、是否在保质期内，避免使用尖锐物品打开包装；避免与油性润滑剂同时使用，防止腐蚀乳胶材质；同时，确保佩戴方法正确，全程规范使用，减少意外发生的可能。
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